Bluthochdruckstudie 2020

bluthochdruckstudie2020

Bei 90% der Betroffenen ist die Ursache nicht organisch und unbekannt.

Oft ist innerer Stress eine der Ursachen für Bluthochdruck.

Innerer Stress entsteht im Unterbewusstsein. Dieser innere Stress lässt
sich durch Veränderung der Gewohnheiten oft nicht reduzieren. Daher
helfen oft nur Medikamente.

Ich helfe Dir, inneren Stress aufzulösen.

Mit einer Persönlichkeitsanalyse finde ich unbewusste Stressoren und Ursachen, die aus unserer Prägung stammen.

Mit neuem Power-Coaching löse ich die Stressoren auf. Das ist vielen nicht bekannt und in kurzer Zeit sind Erfolge möglich.

Zugang für Teilnehmer

Ich habe auch Bluthochdruck, ich brauche mehr Infos

Die Analyse der Persönlichkeit

Was ist "die Analyse der Persönlichkeit" ?

Kennen wir uns nicht alle genung ? Schließlich muss sich jeder selbst den ganzen Tag ertragen. Wer sollte einen dann besser kennen ausser man selbst oder vielleicht sehr nahestehende Personen ?

Die Fragestellung war aber vermutlich schon immer topaktuell, denn zumindestens in diversen Zeitschriften (beispielsweise Brigitte, Bild der Frau oder Men'sHealth) werden regelmäßig "große Persönnlichkeitstests" angeboten.

Früher habe ich diese auch öfters mal bearbeitet und mal mehr oder weniger Neues über mich erfahren.

Gut schlafen = weniger Stress ?

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Mit der Einführung des Privatfernsehens und damit mit dem Ende des Sendeschlusses in Deutschland ist die durchschnitttliche Schlafdauer konsequent gesunken.

Geichzeitig ist die Quote für psychische Erkrankungen und Burnout deutlich gestiegen und wird wahrscheinlich im Jahr 2020 an erster Stelle bei den Arbeitsausfällen stehen.

Schlafen ist nicht unbedingt angesagt. Wir könnten Gefahr laufen etwas zu verpassen und nicht mitreden zu können. Die Vielzahl der Möglichkeiten sind dank Internet, Mobilität, Apps unendlich groß und es verlangt mittlerweile eine gewisse Disziplin, sich regelmäßig frühzeitig schlafen zu legen, das Handy, Tablet oder Laptop vor dem Schlafengehen auszuschalten.

Innere Balance - eine Übung

Träumen wir nicht alle davon? Mal so richtig schön in der Hängematte liegen, die Sonne genießen, in leichter, luftiger Sommerkleidung und mal alle Fünfe gerade sein lassen?

Dieses Abschalten ist wichtig um runterzukommen. Nimmst Du Dir dafür genug Zeit? Erlaubst Du Dir, abzuschalten und wirklich nur zu entspannen, ohne an die ganzen Pflichten und Probleme zu denken?

Manchmal ist es schwierig, diesen State einzunehmen. Besonders wenn uns gerade mal wieder vieles beschäftigt, die Steuererklärung muss gemacht werden, das Auto läuft nicht richtig, Probleme im Betrieb oder in der Partnerschaft und und und....

Dann finden wir nicht zur Ruhe und zur Balance. Dann besteht auf Dauer jedoch die Gefahr, dass

Pimp your brain

Wie kommst du auf neue Ideen ?

Wie machst du deinen Geist frei von inneren Blockaden ?

Die klassischen Kreativitätstechniken helfen nicht immer weiter, da unsere Denkstrukturen relativ star sind. Darum hilft es, diese Denkstrukturen etwas aufzulocken.

Dann werden neue Denkweisen möglich.

MIt der Methode "NeuroSync" ist das möglich. Ich setze die Methode im Training und Coaching erfolgreich ein.

Nach der Definition des Themas der und der Bearbeitung werden die Synapsenverbindungen so richtig durchgeschüttelt. Wer es noch nicht erlebt hat, kann es sich nicht vorstellen.

Meine eigene Erfahrung war: Drei Tage habe ich mir über ein Problem den Kopf zerbrochen, ich konnte kaum schlafen. Dann habe ich NeuroSync angewendet und nach 15 Minuten war die Sache klar und konnte meine Entscheidung jetzt sicher treffen.

Wie wir werden, wer wir sind

Wenn wir anderen Menschen begegnen, dann erkennen wir recht schnell, dass jeder Mensch anders ist.

Unterschiedliche Einstellungen, Meinungen, Vorgehensweisen, Vorurteile, Fähigkeiten, Erfahrungen machen einen Menschen aus und bilden seine Persönlichkeit.

Wie entsteht unsere Persönlichkeit im Laufe unserer Entwicklung ?

Vitamine für DEINE Seele

Unser Körper braucht Vitamine um gesund zu bleiben. Das weiß jedes Kind. Wie wir unsere Seele gut versorgen, ist aber nicht allen bewusst.

Vitamine für Deinen Geist und deine Seele erhältst du durch positive Einflüsse und den Abbau negativer neuronaler Verknüpfungen. Achtsamkeit verbessert die Immunfunktion, reduziert die Zellalterung und Stress wird abgebaut.

Hygiene für DEIN Unterbewusstein

Hier geht es nicht um‘s Händewaschen. Bei der Psycho-Hygiene geht es um das Reinigen der Seele und des Unterbewusst-seins. Denn unser Geist nimmt täglich sehr viele Eindrücke auf, die unser Gehirn abspeichert. Aber dabei gibt es auch negative Dinge, die uns belasten. Diese möchten wir am Liebsten wieder loswerden, damit Körper und Geist wieder zur Balance finden.

Energie für deinen Geist

Energie kann nur in uns fließen, wenn keine inneren Blockaden da sind. Beispielsweise ein Denkmuster wie „Mach alles 100%ig“ hindert uns voranzukommen. Daher müssen Blockaden möglichst reduziert oder aufgelöst werden. Erst dann sind Kreativität und Schaffenskraft möglich. Dann entsteht Motivation und Lust auf Neues.
Spüre Deine Energie!

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